不要让情绪干扰自己
最近工作上一直有一些问题,我感觉应该主要是情绪的问题,如果能摒弃情绪的干扰,工作起来会更加顺畅,更加有效率,也会更少的烦恼。
看似跟销售一直有“冲突”,但实际上两个部门做的事情是一样的,都是为了一个目标去进行的,哪为什么会有“你”“我”之分呢!这其中存在有误解,误解导致了情绪的产生。
人是很奇特的,我们对待一个事物往往是有两种很极端的态度,要不就是把此事物想的很美好,如恋爱,如买彩票。要不就是把此事物想的很坏,如大街上陌生人无意看你的一个眼神...
这其实都是情绪在作祟,感情可以让人幸福百倍,也会让人抑郁不振。
所以很多时候我们是应该感性一些,有的时候也需要像和尚一样,对待什么事情都有一种旁观者的态度,我时常将自己从生活的矛盾中,试着抽身出来以第三者的方式去看待。
虽然情绪仍然占据很大的控制能力,但一旦开始这么试着去做的时候,你就会慢慢有开悟的机会,而不至于钻牛角尖。
我一直是觉得生活和工作应该分的很开的,这两个时间我也确实有着比较明确的分界线,但工作上的情绪任然是非常困扰着我。
比如很普遍的“追求公平”,自己在工作的时候,看到别人摸鱼会很气愤。其实想来这个是完全没什么道理的,自己的工作其实跟别人的状态是完全没关系的,但人通常会被情绪控制这样想:“别人也在玩,我也偷偷的玩吧,否则岂不吃亏了”
人很不喜欢吃亏,但也有句至理名言叫做“吃亏是福”。关键是这叫吃亏吗?
换个例比:别人都抽烟,你不抽烟,这能算是你吃亏吗? 这能促使你也去抽烟吗?
从众的行为大多是一种无脑的本能行为,在危险时刻是可以规避危险,但在正常的生活中,就会显得很愚蠢,花点时间从自我的角度,排除身外一切嘈杂的因素好好思考,你就会发现很多行为,跟着别人去做十分的愚蠢。
虽然于此我仍然是有情绪存在,但我在慢慢的锻炼自己,摒弃这种情绪。分析怎么去做,才是真正对自己的利弊,这非常重要。
工作中无脑摸鱼,不认真工作或者学习东西,对自己完全是有弊无利。
工作中与自己未来不会有很大干系的人,你争我斗,关键是这些还是彼此误解产生的,在这种事情上花费太多心思和精力,对自己更是有弊无利,你赢能得到什么呢?你输有能失去什么呢?什么都没有,都是情绪在作祟幻想出来的。