最近很困

这几天感觉很困，有点觉得睡眠不够，不知道是运动太少了，还是5.1的时候出行熬夜了几天，抑或是因为现在换季的缘故吗？

是要好好反思，然后把作息时间调整，把状态调整好，我想是应该好好运动了，可能身体的细胞缺乏活动，缺乏活力了，最近是日常运动越来越少了，无论是在家里，还是出去跑步都比较少，都已经很久没有跑步了。

特别佩服上班路上经常遇到的一个女孩，我几乎有一半的机率在上班的路上碰到她跑步了，而且她跑步的距离还不少，是应该学习学习别人家。